オンラインによるご相談・調整
オンライン調整
クラシックバレエをやっている女子高生が、腰の痛みと、左臀部痛のためオンラインで調整いたしました。
調整前は前屈動作制限があり、痛みもともなっていましたが、調整後は動きも滑らかになり、「うわーっ、めっちゃ行く」と思わず声が出ています。
気になる動きや、動作痛を確認しながら調整していきます。
ビデオチャットができる環境が揃っていれば、誰でも簡単に実施できます。
初回はどなたでも無料です。お気軽にお試しください。
また、スポーツをやられている方には、体の動かし方や、注意事項を分かりやすくご指導いたします。
スポーツ障害で多い膝の症状であるオスグット・野球肩肘など動作を正しくすることで軽減、または消失することも多くあります。
自分で調整できる！
セルフ調整で数多くの不調は良くなります。
野生動物は自分自身で体の不調を調整する方法を知っています。
我々人間も自分で調整できるのです。
ただそのやり方が分からないだけなのです。
プロスポーツ選手は身体にかなり多くの負担をかけています。そのままにしていればケガにつながってしまい、故障者となって脱落してしまいます。
しかし、多くの選手は自分なりに調整する方法を知っていますので、故障につながる選手は少ないのです。
上の写真は、東京のスポーツクラブでセルフケアを指導しているものです。
多くの方に参加いただき、約3年間ですが、月に一度行っていました。年齢性別は様々でしたが、皆さんそれぞれ成果を出して頂くことが出来ました。
メールでのご相談は無料ですので、お気軽にいつでもご相談ください。
オンラインでの調整・指導は 初回無料 です。一度お試しください！
その痛み諦めないで、まずご相談ください！
まずはメールでのお問い合わせ相談をお願いします。
スマホやパソコンがあり、FacebookMessenger・ＬＩＮＥ・フェースタイム・ZOOMなどがご使用できる環境があれば、アドレスを送信いたしますので、登録をしていただきオンラインにてご指導させていただきます。
どの様な動きや姿勢などで不調を感じるのか、カメラの前でその動きや姿勢を行ってもらいます。
その動きや姿勢を診てこちらから調整方向や、力の入れ方などをお伝えし、不調を取り除いていきます。
また、トレーニング方法や、ストレッチ方法などもご指導いたします。
家にいながらパーソナルトレーナーをご利用できます。
このやり方は治療院でもやっていますので同じ効果を出すことが出来ます。
特に現在故障し、スポーツができないお子様などは、今がチャンスです。
投球ホームや、身体の使い方などを直接指導させていただきます。
オスグ、屈伸運動が出来なかったお子様が、その場で屈伸ができるようになットなどでり、本人もですが、連れてこられたお母さまが「本当に痛くないの？」と何度も聞くシーンを見てきました。
しかし、私が直接身体を触れることはありません。動かし方を指導し、自分自身で調整してもらっただけです。
なので、その動き方を覚えて自分でやってもらえば、何度も通院しなくて済みます。早い人は一回で、多くても数回で卒業していただいております。
また、遠くてなかなかお越し頂けない方なども、オンライン調整をご利用いただければ、いろいろなものが節約できますので、どうぞご利用ください。
まずはお気軽にお試しください！
